Шьём штору Рукав епископа

http://ipv2.info/post/152549824691 http://ipv2.info

Портьеры с напуском придадут оконному пространству грациозность и элегантность. Выглядя пышно и дорого, они в то же время не сложны в изготовлении.

Рассчитайте количество ткани для пошива обычной прямой портьеры с припусками на обработку (20 см). К полученной цифре добавьте 30-40 см. для каждого напуска. Если по модели портьера драпируется по полу, то к общей высоте прибавляют 30 – 60 см. Рассчитывают растояния между напусками. По нижней границе напуска притачивают узкую монтажную тесьму (2-2,5 см). Максимально стягивают и подвешивают к карнизу завытянутые из монтажной тесьмы шнуры (корды).

Тип используемой ткани существенно влияет на форму и объем напуска.

Легкие ткани имеют тонкий, струящийся силуэт и висят почти прямо, слегка расширяясь над линией стягивания напуска. Портьеры из средних и сухих тканей имеют более объемный вид. Чтобы достичь максимального объема, драпируемый напуск наполняют синтепоном (синтепухом) или тонкой папиросной бумагой.

GVqCB5hGPTA.jpg

tbWu_suVqyc.jpg

Advertisements

Детский жакетик-болеро с красивой коке ткой

http://sweather.ru/post/152546406783 http://sweather.ru

Описание с Осинки:

1 ряд- набрать 53 петли. 2,4,6,8 ряд- лицевые. 3,5 ряд -изнаночные далее по схеме

А дальше петли делятся на 4 равные части ( 1 часть- 2 полочки (т. е. 1 часть делиться еще пополам), 2ч- правый рукав, 3ч – спинка, 4ч – левый рукав), но вяжется пока все вместе. 34р- лицевые, 35р- 1ч петель минус 1 петля лицевые 1 накид 2 лиц 1 нак 2ч петель минус 2 петли лиц 1 нак 2 лиц 1 нак 3ч петель минус 2 петли лиц 1 нак 2 лиц 1 нак 4ч петель минус 1 петля лиц. 36р – изнаночные и тд до необходимой ширины спинки, потом все части вяжутся отдельно (я разделила в 45 ряду, и в 45 начала закругление полочек, закрывая по 1 петле в каждом нечетном ряду 9 раз, 1 раз 2 петли, 3 раз 3 петли, в следующем ряду закрыла все петли)

i1JcONCOmfk.jpg

mPL9Pa15cLs.jpg

YuBHn-lJpR8.jpg

yHKnIpI_-hc.jpg

DUboqUmUu-4.jpg

n7ugAe-iTkM.jpg

9Cue1bXapqE.jpg

pSrP9-LdnEg.jpg

frST8y5K9O4.jpg

Поцелуя нет приятней, и слюна здесь не вредит

http://horoshaya-mama.ru/post/152284768842 http://horoshaya-mama.ru

Поцелуя нет приятней, и слюна здесь не вредит.
И момента нет забавней – обнимает и сопит…
Так и хочется в объятьях бесконечно продержать!
Нет отраднее занятья, чем ребенка целовать.

l3hMRIFv_5U.jpg

*Слова-пароли*

http://healthy-appetite.ru/post/152248637999 http://healthy-appetite.ru

Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя краткое утверждение: “ВМЕСТЕ ОБРЕСТИ СЕЙЧАС”.
Слово ВМЕСТЕ объединяет сознание и подсознание.
Слово ОБРЕСТИ – ключевое слово.
Слово СЕЙЧАС – событие случится быстрее.
Это и прочие слова-пароли я использую, убеждаясь в их магической силе, попробуйте и вы.
Перед каждым новым словом-ключом проговаривается слово ВМЕСТЕ, и завершается утверждение словом СЕЙЧАС.
Чтобы:
Сохранить хорошее самочувствие – “растянуть”.
Избавиться от боли в любой части тела – “измени”.
Кого-то убедить – “включи”.
Избежать всяческих опасностей – “защищай”.
Сохранить тайну – “навсегда”.
Заснуть – “вокруг”.
Что-то построить – “ставить”.
Улучшить свои телепатические способности – “между”.
Приобрести новые идеи – “вперед”.
Бросить курить – “считать”.
Избавиться от дурных привычек – “прочь”.
Выполнить работу вовремя – “сделано”.
Выиграть соревнование – “борись”.
Воздержаться от чего-то – “конец”.
Вспомнить что-то – “опека”.
Найти потерянный предмет – “обрести”.
Избавиться от чрезмерной ранимости – “нырять”.
Перестать дуться – “отложи”.
Сделать обременительную работу – “приспособь”.
Избавиться от тоски – “внимание”.
Укрепить силу воли – “сделано”.
Избавиться от одиночества – “будь”.
Преодолеть инертность – “двигайся”.
Избежать нужды и долгов – “отодвинуть”.
Воодушевить – “для”.
Добиться успеха – “терпение”.
Избежать рассеянности – “внимание”.
Сформировать характер – “держи”.
Стать выносливее – “закончи”.
Научиться предвидеть – “медленнее”.
Успокоить сознание – “будь”.
Заработать много денег – “считай”.
Стать смелее – “колебание”.
Познать будущее – “слушай”.
Сделать невероятное – “предвидь”.
Что-то сделать – “вместе”.
Избавиться от комплекса неполноценности – “прямо”.
Избавиться от злых мыслей – “отодвинуть”.
Продать – “преподнести”.
Набраться опыта – “соблюдать”.
Сохранить здоровье – “будь”.
Что-то придумать – “обрести”.
Перестать пить – “экономь”.
Вылечить раны – “сам”.
Найти выход – “сделано”.
Перестать обижаться – “спасибо”.
Добиться успеха на работе – “лично”.
Дети послушны были – “собери”.

7HunwkR5piY.jpg

Мне не нужен никто, кто мне может помочь заправить ее

http://studying-spanish.ru/post/152105359190 http://studying-spanish.ru

Мне необходим кто-то, кто мне позволит привести её в беспорядок
[но нэсэсИто а нАдие ке ме айЮдэ а асЭр ла кАма, нэсэсИто а Альген ке ме айЮдэ а дэсасЭрла]

W41KsNcUjOo.jpg

Правила питания от фитнес-тренера Боба Харпера

http://workout-style.ru/post/152110564313 http://workout-style.ru

Правила питания от фитнес-тренера Боба Харпера

Боб – известный американский фитнес-тренер, который принимал участие в проекте “The Biggest Loser”.

После проекта Боб Харпер не только снял несколько фитнес-видео с разнообразными комплексами физических упражнений, но также написал книгу, где подал некоторые советы по питанию для тех, кто хочет соблюсти комплексный подход к изменению своего тела. Известно, что физических упражнений часто бывает недостаточно для того, чтоб преобразиться. Питание является краеугольным камнем для всех, кто занимается фитнесом или силовыми тренировками.

Многие правила Боба просты и давно известны, хотя большинство людей предпочитает забывать о них.
Среди правил, о которых пишет Боб, следующие:
-Выпевайте стакан воды перед каждым приемом пищи. Это позволит Вам заполнить желудок и избежать переедания за столом.
-Избегайте фастфуда и жареной пищи. Она полна пустыми калориями и несет низку пластическую ценность
-Не употребляйте углеводы после ланча.
-С каждым приемом пищи употребляйте белок. Он отлично удовлетворяет голод на длительный отрезок времени.
-Ешьте ягоды и фрукты каждый день. В них много веществ, которые могут косвенно улучшить Ваш метаболизм и помочь избежать воспалительных процессов.

Возможно, некоторые правила покажутся нашим читателям сомнительными. Например, пункт о том, что не нужно есть углеводы после ланча. Как утверждают ученые, не имеет значения в какое время Вы едите свои углеводы, важен лишь общий приход калорий за сутки. Но многие люди, которые пробовали систему Боба Харпера, отзываются о ней позитивно и вдохновляюще. Итак, только Вам решать – прав Боб или нет.
Во второй части своей книги, которая называется The Skinny Way”, Боб подает тридцатидневный план питания, который полностью соответствует поданным выше правилам стройной жизни. Эти тридцать дней, утверждает Боб, не только помогут Вам потерять вес, но и дадут Вам возможность привыкнуть к новому питанию и вселят уверенность в себе.
Третья часть книги The Skinny Tools” содержит в себе “инструменты”, которые, по мнению Харпера, призваны помочь Вам в Вашей борьбе за стройную фигуру.
Среди них: более 90 рецептов еды; бонусные пункты, которые помогут худеть; советы по покупке еды; что приготовить в выходные, дабы обеспечить себя едой на неделю.

Рекомендованная еда:
Куриные грудки, индейка, рыба, яйца, черные бобы, бараний горох (нут), хлеб, овсянка, лебеда, обезжиренный греческий йогурт, нежирный сыр рикотта, миндальное масло, фисташки, яблоки, ягоды, бананы, брокколи, цветная капуста, сладкий перец, огурцы, помидоры , салат, спаржа, зеленые бобы, авокадо, оливковое масло.

Рекомендации относительно физической активности:
Харпер утверждает, что одних только упражнений недостаточно и диета является важной частью программы. Впрочем, в этой книге он не дает никаких конкретных рекомендаций по упражнениям.

Пример рациона на 1 день:
Завтрак – полчашки нежирного греческого йогурта, полчашки ягод, тост с размятым бананом.
Перекус – огурец с нежирным хумусом.
Ланч – 4 тефтели из индейки или куриный бульон с пармезаном, большая порция зеленого салата с нутом.
Перекус – одно яблоко и одна унция сыра.
Ужин – 4 унции лосося с перцем, помидорами, жареная цветная капуста.

поданный выше план питания является всего лишь еще одним способом ограничить поступление калорий и нормализовать состав рациона. Питайтесь здорово, тренируйтесь с умом и успех Вам гарантирован.

jtBnYVHfDvk.jpg

Салат Белая ночь

http://zpdlo.com/post/152107135223 http://zpdlo.com

Состав

грибы маринованные – 200 гр
морковь сырая – 1 шт
картофель отварной – 2 шт
лук репчатый – 2 шт
мясо вареное – 300 гр
сыр – 200 гр
майонез и сметана – по вкусу

Приготовление

Лук репчатый мелко порезать и обжарить на растительном масле. Картофель натереть на крупной терке, морковь натереть на мелкой терке. Мясо порезать маленькими кусочками. Сыр натереть на крупной терке. Майонез смешать со сметаной. Грибы маринованные мелко нарезать.
Укладывать салат слоями:
1-й слой : грибы маринованные.
2-й : лук репчатый, смазать соусом (майонез+сметана).
3-й : картофель, смазать соусом.
4-й : морковь, смазать соусом.
5-й : мясо, смазать соусом.
6-й : сыр.
Верх салата можно украсить зеленью.

cCATnh4mq84.jpg

Имитатор базового модуля телескопа име ни Джеймса Уэбба прошёл оптическую юстировку в к риогенных условиях

http://ipv2.info/post/151926010721 http://ipv2.info

Проведение испытаний – ключевой фактор успеха космической миссии, поскольку какие-то ошибки или проблемы можно выявить уже на Земле.

Обычно тестирование различных компонентов и целых комплексов происходит следующим образом: создаётся нелётный образец, его иногда называют технологическим, который полностью повторяет испытываемую систему, затем создаётся и испытывается модуль, или конструкция, или прибор, который будет установлен непосредственно на космический аппарат. Но, существуют и такие космические комплексы, очень дорогие, потерять которые даже во время испытания будет непозволительной роскошью. Для них проводят испытания испытаний, чтобы проверить, сможет ли дорогостоящее оборудование благополучно их пройти.

Речь здесь идёт о передовом космическом телескопе имени Джеймса Уэбба. Для этого аппарата было специально разработан нелётный комплекс, полностью повторяющий облик и характеристики своего старшего “брата”, а конструируется он как раз для того, чтобы гарантировать благополучное и плановое проведение тестов уже на реальном телескопе. Так, образец под именем Pathfinder недавно прошёл первые криогенные оптические исследования, некоторые тесты в которых проводились вообще впервые.

“Этот эксперимент – первый, если можно так сказать, прогон тестирования оборудования и процедур, которые будут использоваться для непрерывного оптического тестирования лётного телескопа и его приборов. Это даёт нам уверенность в том, что, как только лётный образец будет готов, мы будем полностью подготовлены к успешному тестирования аппаратных средств полёта” – Марк Клэмпин, главный конструктор телескопа имени Джеймса Уэбба в NASA.

В связи с этим Pathfinder это не какой-то компонент будущей миссии, он является точной копией центральной части монтажной конструкции, так называемым позвоночником телескопа, на который впоследствии будут установлены зеркала. Она состоит из трёх сегментов – центральной секции и в двух подобных крылу частях – все они будут поддерживать большие шестиугольные зеркала телескопа. Pathfinder представляет собой только центральную часть этой объединительной конструкции. Однако, во время испытаний на него были установлены 2 полноразмерных сегмента главного зеркала и модуль вторичного зеркала в натуральную величину. Это было необходимо для того, чтобы продемонстрировать способность тестирования с помощью оптических приборов калибровки и юстировки зеркал при рабочих температурах -240 ° Цельсия.

Первые криогенные оптические испытания Pathfinder были успешно проведены в термовакуумной камере Chamber A. Именно эта камера первоначально использовалась для того, чтобы проверить лунный посадочный модуль “Аполлон”. При проведении нынешних испытаний в этой палате были использованы новые системы охлаждения на основе гелия и азота. Именно с помощью них удалось смоделировать рабочие температуры, при которых будет существовать будущий телескоп в точке Лагранжа L2. Можно сказать, что система охлаждения является самой этой камерой. Внешняя вакуумированная оболочка содержит в себе азотную прослойку, внутри которой расположились как матрёшки ещё 2 слоя гелия. Модуль Pathfinder установлен внутри последней гелиевой оболочки.

“Самый существенный прорыв, который нам уже удалось совершить, это первое криогенное оптическое выравнивание одновременно нескольких сегментов главного зеркала. Этот процесс известен как фазировка. Во время проведения этого эксперимента, зеркала, первоначальная юстировка которых отличалась на миллиметры, были выравненны друг с другом с помощью небольших приводных механизмов прямо при температуре -240 °. Погрешность настройки в этом случае была лучше одна часть одной тысячной толщины человеческого волоса, таким образом, 2 сегмента главного зеркала были практически эквивалентны единственному цельному”, – Ли Фрайнберг, конструктор оптических элементов.

Второе достижение, которое так же удалось совершить впервые, заключается в вертикальном тестировании этих зеркал. Впервые подобное криогенное зеркало было повёрнуто таким образом, чтобы испытать его в том случае, когда гравитационная сила воздействует на другую его ось.

“Чтобы понять этот момент, представьте себе чашку. Когда она просто стоит на столе, вы в состоянии подойти и налить в неё воды. В этом случае мы говорим, что гравитация действует по её продольной, или, вертикальной оси. А теперь наклоните чашку набок, в этом случае гравитационная сила уже будет действовать по её поперечной оси. Так и наши зеркала были повёрнуты как бы набок. такой эксперимент подтвердил, что конструкция наша жёсткая и она не провисает под собственным весом. Другой эксперимент, который нам удалось провернуть почти при абсолютном нуле, заключается в измерении погрешности юстировки не более чем одной десятой миллиметра посредством метода фотограмметрии, который заключается в определении формы, размеров, положения и иных характеристик объектов по их фотоизображениям”.

После завершения этого испытания на Pathfinder была установлена система Aft Optics System, которая состоит из третичного зеркала, а также модуля тонкой подстройки. Началось второе испытание, во время которого полностью собранный комплекс Pathfinder был окружён специальными инфракрасными и оптическим источниками излучения, симулирующими изображения звёзд. После того как в конце 2015 года будет проведён этот эксперимент, все оптические испытательные системы будут заново проверены.

Третий и заключительный тест будет именоваться Thermal Pathfinder, а его проведение запланировано на 2016 год. К тому времени всё испытательное оборудование будет проверено и в комнате будет смоделировано температурное окружение космического пространства. После этого, ближе к 2017 году, должен быть собран уже готовый базовый модуль ISIM.

tH61asp7mWc.jpg